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Connaissance de soi

Cette formation propose, par l’approche et l’initiation à la pratique artistique, autour des techniques théâtrales et du jeu d’improvisation, de mieux se connaître et proposer des outils pour mieux appréhender les différentes possibilités d’expression – par le corps, la voix et le geste – pour améliorer sa capacité à adapter sa communication vis-à-vis de l’autre.

Objectifs opérationnels

  • Identifier son mode de fonctionnement dans la communication.
  • Identifier le mode de communication de l’autre.
  • Adapter son langage et sa communication non verbale en fonction de l’interlocuteur.
  • Exprimer clairement ses idées et convictions tout en étant à l’écoute de points de vue différents.      

Objectifs pédagogiques de la formation

  • Percevoir sa respiration  
  • Appréhender son corps, sa voix pour agir selon différents modes de communication
  • Établir une meilleure connaissance de soi.
  • Construire la conscience de sa communication.

Prérequis

Aucun. Une tenue décontractée est conseillée sur la durée de la formation.

Crédit photo : Image by drobotdean on Freepik

  • Nouvelle Formation !

Public

Dates

Dates de la session 2024-2025 à paraitre en Août 2024.

Modalité

à Bordeaux

Contenus de la formation

Le rôle de notre corps, de notre voix dans la communication (respiration et détente)

Mise en jeu : le comportement à adopter selon les situations (Conscience de soi et de son image)

L’analyse de la distance physique entre des acteurs et la façon d’occuper l’espace de l’autre (La proxémie, notion de distance sociale)

L’analyse des expressions du langage corporel (la communication non verbale)

Reconnaître, comprendre et gérer les émotions, favorisant ainsi des relations interpersonnelles harmonieuses et une prise de décision éclairée (intelligence émotionnelle)

Compétences développées

Formateur

Durée

7h

Modalités pédagogiques

Évaluation

L’évaluation des acquis des compétences développées se fera par auto-évaluation sur fiche ISFEC.

Accessibilité & handicap

Formation accessible à tout public, possibilité d’adaptation, contactez le référent handicap Alixe RICHARD formationrh@isfecfrancoisdassise.fr

Comment s’inscrire ?

Après avoir obtenu l’accord de votre chef d’établissement, inscrivez-vous en cliquant sur le formulaire en ligne.

Délais d’inscription

Date limite d’inscription : 15 jours avant le 1er  jour de la formation

Coût

414 €

Possibilité de prise en charge par AKTO